ずっとランニングサボってました。

先日、久々に走りました。

痩せて下腹部すっきりで巨根化したい。




２時間引っ張りました。




１０４日間

２．０ｋｇ　　１８時間　（１０日間）

３．０ｋｇ　　 ４２時間　（ ２７日間）

１．０ｋｇ　　１７９時間　（６７日間）