7回目のバスメイト!
14cmまでしっかり引けました。
8分 + 8分 の 16分間。
何センチまで引けるようになるのかな?
バスメイト関係のブログが少ないので情報が・・・。
しかし、バスメイト、入浴時だけのトレーニングでいいので楽ですね。
負担は感じません。
これで効果があれば最高なのだが・・・。
14cmまでしっかり引けました。
8分 + 8分 の 16分間。
何センチまで引けるようになるのかな?
バスメイト関係のブログが少ないので情報が・・・。
しかし、バスメイト、入浴時だけのトレーニングでいいので楽ですね。
負担は感じません。
これで効果があれば最高なのだが・・・。